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Talleres
Taller Balance Anual, cierre 2024 y apertura del 2025
📅 7 de diciembre
📍 Centro Anahata, Puerto de Sagunto
👥 Máximo 12 plazas
Igual que algunos aparatos, las personas necesitamos momentos de reseteo y “actualización de datos” para desconectar, recargar pilas e integrar todo lo vivido.
¿Y qué mejor época para eso que el fin de año?
Reflexionar y sacar los aprendizajes del 2024 para salir del piloto automático y conectar con nuestras necesidades. Y así, empezar el 2025 llenos de energía y con una hoja de ruta para empezar a tope el nuevo año lleno de objetivos.
Taller AQUÍ Y AHORA, aprende a vivir el momento presente
📅 11 de enero
📍 Centro Anahata, Puerto de Sagunto
👥 Máximo 12 plazas
¿Te cuesta vivir en el presente? ¿Tu mente se va constantemente a pensar en el pasado o a imaginar lo que vendrá en el futuro? Vivir desconectado del momento presente puede consumirnos mucha energía y desconectarnos de nosotros mismos. Es importante aprender a vivir en el presente, sólo así podremos estar conectados a nuestras necesidades de este momento y pasar a la acción para satisfacerlas. En este taller aprenderemos diferentes herramientas que nos ayudarán a volver al presente cuando nuestra mente nos saque de ahí.